Adaptojen bitkiler; en basit anlatımı ile değişen koşullara ve ortamlara uyum sağlamamıza olan bitkileri kapsayıcı bir tanımdır. Bu tür bitkiler hayattaki stresle başa çıkmamıza ve uyum sağlamamıza yardımcı olur. Onları tanımlamak için kısaca adaptojenler de denir. Bu temel kavram dünyanın bilinen en eski şifa yöntemi olarak bilinen Ayurveda tıbbına özgüdür. Adaptojenik bitkiler ve mantarlar diğerlerinden farklı … Adaptojen Bitkiler Nelerdir? Adaptojenik Nedir? okumayı sürdür