Askorbik asit ya da daha yaygın adı ile C vitamini suda çözünen ve vücudumuzda depolanamayan kıymetli bir vitamindir. Askorbik asit formülü: C6H8O6 Bu nedenle onu narenciyeler, brokoli ve domates dahil olmak üzere çok çeşitli sebze ve meyve ile almamız gerekir. Askorbik aside vücudumuz öncelikle  dokuların büyümesi ve onarımı için ihtiyaç duymaktadır. Vücudun cilt, kıkırdak, tendon, … Askorbik Asit Nedir? Askorbik Asit Eksikliği okumayı sürdür