Avokado, yüksek besin içeriği nedeniyle genellikle “süper gıda” olarak anılan popüler bir meyvedir. Ülkemizde de bilinirliği ve popülerliği gün geçtikçe artmaktadır. Orta ve Güney Amerika’ya özgü bu meyve, artık dünya çapında yetiştirilmektedir. Ülkemizin sıcak kesimlerinde de yaygın yetişir. Avokadolar sağlıklı tekli doymamış yağlar, lif, vitaminler ve mineraller bakımından zengindir ve şeker oranı çok düşüktür. Bu … Avokado Nasıl Yumuşatılır? Limonlu Avokado Faydaları okumayı sürdür