Badem Ezmesi mi Fıstık Ezmesi mi? Hangisi Sağlıklı?

Badem Ezmesi mi Fıstık Ezmesi mi? Fıstık ezmesi uzun yıllardır kahvaltıların vazgeçilmezlerinden. Badem ezmesi ise son yıllarda adından çok söz ettiriyor! İkisi de birbirinden lezzetli. Pancar şekeriyle ya da bal ile hazırlanabilirler. Şekersiz bir lezzet arayanlar sadece badem ya da fıstık kullanarak da bu sürmelik lezzetleri hazırlayabilir. İlave şeker içermeyen ezmeler tabii ki en sağlıklı … Badem Ezmesi mi Fıstık Ezmesi mi? Hangisi Sağlıklı? okumayı sürdür