Barbunya, dünya mutfaklarında da, Türk mutfağında da kendine yer bulmuş protein deposu bir baklagildir. Soğuk ya da sıcak biçimde servis edilebilen barbunya çeşitli ebat ve renklerde olabilir. Temel olarak lif, karbonhidrat ve proteinden oluşan barbun fasülyenin besin değerlerine göz atalım. Barbun Kaç Kalori? 100 gr haşlanmış barbunya için: Kalori: 127 Su:% 67 Protein: 8,7 gram … Barbunya Kilo Verdirir mi? İştah Hormonuna Etkisi okumayı sürdür