Carnivore Diyeti Nedir? Karnivor Diyet Listesi

Carnivore diyeti; tamamen etçil özellikte radikal bir diyettir. Her öğünde et ve diğer hayvansal ürünlerin tüketimi söz konusudur. Buna ek olarak 0 karbonhidrat hedeflenir. 0 Karbonidrat hedefi ile bu diyet ketojenik diyetten ayrılır. Karnivor diyet boyunca  sadece et, balık, yumurta ve bazı hayvansal ürünler tüketilir. Sebzeler, meyveler, tahıllar, baklagiller, kabuklu yemişler ve tohumlar dahil olmak … Carnivore Diyeti Nedir? Karnivor Diyet Listesi okumayı sürdür