Endomorf vücut tipi, genellikle daha yuvarlak ve dolgun bir vücut yapısına sahip olan insanları tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Endomorf vücut tipleri, genellikle kilo almaya daha yatkın olabilirler ve vücut yağlarını kolayca depolayabilirler. Vücut Tipine Göre Aralıklı Oruç Testi Endomorf vücut tipi Nasıl Beslenmeli? Denge: Dengeli bir beslenme planı oluşturun. Proteinler, karbonhidratlar ve sağlıklı yağları … Endomorf Vücut Tipi Nasıl Beslenmeli? okumayı sürdür