Etiyopya fasulyesi, özellikle Doğu ve Güneydoğu Asya mutfağında yaygın olarak tüketilen bir baklagil çeşididir. Aynı zamanda kırmızı fasulye veya Azuki fasulyesi olarak da bilinen Phaseolus angularis adlı bitkinin fasulyeleridir.
işte etiyopya fasulyesinin özellikleri ve besin değerleri:
Özellikler:
Besin Değerleri: Etiyopya fasulyesi oldukça besleyici bir kaynaktır ve sağlık açısından birçok fayda sağlayabilir. İşte etiyopya fasulyesinin temel besin değerleri:
Ayrıca çeşitli vitamin ve mineral içerir, ancak besin değerleri genellikle pişirme yöntemine ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişebilir.
Özellikle Asya mutfağında çeşitli yemeklerde kullanılır. Tatlı veya tuzlu tariflerde, çorba, pilav, tatlılar veya salatalarda kullanılabilir. Aynı zamanda çeşitli sağlık yararları sağlayan besleyici bir baklagil kaynağı olarak da tüketilebilir.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
Bahçelerin, balkonların ve parkların en göz alıcı bitkilerinden biri olan kadife çiçeği (Tagetes spp.), hem…
Bitkisel tedavilere artan ilgiyle birlikte, geleneksel olarak kullanılan pek çok bitki günümüzde bilimsel araştırmaların da…
Doğal yağlar cilt bakımında altın çağını yaşıyor. Ancak her doğal yağ, her cilt tipi için…
Çinko oksit, cilt bakımında yaygın olarak kullanılan bir bileşiktir, özellikle cilt tahrişi, pişikler, sivilceler, yanıklar…
Elma sirkesi, sindirimi destekleyen, kan şekerini düzenleyebilen ve bağışıklık sistemine katkı sağlayabilen doğal bir fermantasyon…
Oyster sos (İstiridye sosu), Uzak Doğu mutfağında sıkça kullanılan, koyu renkli ve umami açısından zengin…
