Glutatyon Nedir? Glutatyon İçeren Besinler

Glutatyon (Glutathione), vücudumuzun kendi kendine de üretebildiği çok güçlü ve etkili bir antioksidan maddedir. Serbest radikallerin vücutta dönüşümünü, etkisiz hale gelmesini sağlar. Sigara ve alkolün; toksik maddelerin vücuttaki olumsuz yan etkilerini azaltmakla görevlidir. Fakat sigara, alkol, ilaç kullanımı aynı zamanda vücuttaki glutatyon miktarını azaltmaktadır. Bu nedenle dışarıdan alım ihtiyacı duyulmaktadır. Glutatyon (Glutathione) Ne İşe Yarar? … Okumaya devam et Glutatyon Nedir? Glutatyon İçeren Besinler