İnsülin direncinde kullanılabilecek takviyeler İnsülin direnci, vücudun insülin hormonuna yanıt verme yeteneğinin azaldığı bir durumdur. Bu durum, kan şekerinin normalden yüksek seviyelerde kalmasına ve tip 2 diyabet riskinin artmasına yol açabilir. İnsülin direnciyle başa çıkmak için sağlıklı bir yaşam tarzı, düzenli egzersiz ve dengeli beslenme önemlidir. Bununla birlikte, bazı takviyeler insülin direncinin yönetilmesine yardımcı olabilir. … İnsülin Direncinde Kullanılabilecek Takviyeler okumayı sürdür