Kedi Otu Uykusuzluk için Etkili mi?

Kedi otu, diğer bilinen ismi ile valerian bitkisi uykuya geçişi kolaylaştırıcıdır. Ayrıca rahatlatıcı ve kaliteli uykuyu destekleyici özellikleri ile de öne çıkar. Bitkinin toplumlarca kullanımı çok eski zamanlara dek dayanır. Huzur bulmak ve rahatlamak amacıyla kullanılan kedi otunu gelin daha yakından inceleyelim! Nerede Yetişir? Kedi otu bitkisi, Asya ve Avrupa kıtasında birçok ülke ve bölgede … Okumaya devam et Kedi Otu Uykusuzluk için Etkili mi?