Keto Şekerler: Hangi Tatlandırıclar Keto Diyete Uygun?

Keto şekerler; sürdürülebilir, uzun soluklu bir keto diyetin ayrılmaz parçaları olarak düşünülür. Tatlandırma için sıklıkla doğal ya da doğal kaynaklardan elde edilen gıdalar kullanılır. Keto Şekerler Bal ve şeker kamışından elde edilen şeker; keto için uygun olacağı düşünülen ve ilk akla gelen doğal tatlandırıcılardır. Aslında bu tercihler doğal olsa da ketojenik diyete pek uygun değildir. … Keto Şekerler: Hangi Tatlandırıclar Keto Diyete Uygun? okumayı sürdür