Krom takviyesi, vücutta insülinin etkilerini artıran ve glikoz seviyelerini düşüren etkisi ile son zamanlarda adından çok söz ettiren bir elementtir. Bununla birlikte takviye gıda formundaki kromun kullanımı ile ilgili çeşitli riskler ve tartışmalar da söz konusudur. Krom Takviyesi Ne İşe Yarar? Bazı bilimsel araştırmalar, krom takviyelerinin tip 2 diyabet ve insülin direnci (prediyabet) olan kişiler … Krom Takviyesi Ne Zaman Alınmalı? Ne İşe Yarar? okumayı sürdür