Kundalini Meditasyonu Nedir? Kundalini Yoga Tehlikeli Mi?

Kundalini meditasyonu, yoga ve meditasyon gelene─činden gelen bir meditasyon tekni─čidir. Kundalini enerjisi, v├╝cudumuzda uyuyan, g├╝├žl├╝ bir enerji olarak d├╝┼č├╝n├╝l├╝r ve bu meditasyon, bu enerjinin serbest b─▒rak─▒lmas─▒na yard─▒mc─▒ olur. Kundalini Meditasyonu Kundalini meditasyonu, farkl─▒ varyasyonlar─▒ olan birka├ž a┼čamal─▒ bir meditasyon tekni─čidir. Bu a┼čamalar, nefes ├žal─▒┼čmas─▒, bedensel hareketler, mantralar ve meditasyon i├žerir. A┼čamalar a┼ča─č─▒daki gibidir: Nefes ├žal─▒┼čmas─▒: … Kundalini Meditasyonu Nedir? Kundalini Yoga Tehlikeli Mi? okumay─▒ s├╝rd├╝r