Lizin (Lisin, Lysine, L-lysine ya da L-lizin hidroklorür) esansiyel bir amino asittir. Bu amino asit uçuklar için, stresi azaltmak için ve kemik sağlığını desteklemek için insanlarca takviye formda kullanılır ve vücuda gıdalar yolu ile alınır. Bilinen en yaygın faydaları arasında kan şekeri dengelemek, kaygı ve stres kontrol altında tutmayı desteklemek ve hızlı ve iz kalmadan … Lizin Eksikliği Belirtileri Neler? Lysine Nelerde Bulunur? okumayı sürdür