Lutein Göz Vitamini Ne İşe Yarar? Lutein, karotenoid adı verilen bir tür organik pigmenttir. Göz sağlığına yaptığı olumlu katkılar nedeniyle “göz vitamini” olarak da anılır. Beta-karoten ve A vitamini ile ilişkilidir. İnsan gözünde bulunan iki ana karotenoidden biridir(makula ve retina). Göz dokularını güneş ışığının zararlarından koruyan bir ışık filtresi işlevi gördüğü düşünülmektedir. Lutein açısından zengin besinler arasında yumurta sarısı, … Lutein Göz Vitamini Ne İşe Yarar? okumayı sürdür