Meyve Şekeri Nedir? Sağlığa Zararlı mıdır?

Meyve Şekeri Tüm dünyada yapılan araştırmalar gösteriyor ki, insanlar kendileri için ideal günlük meyve sebze porsiyonlarının çok altında miktarlarda sebze ve meyve tüketmektedir. Peki, bunun sebeplerinden bir tanesi de meyve şekerinden uzak durmak istemeleri olabilir mi? Peki meyve şekeri gerçekten nedir? Bu şeker sağlığımız için zararlı mıdır? Haydi gelin bu soruların cevaplarına daha yakından bakalım! … Meyve Şekeri Nedir? Sağlığa Zararlı mıdır? okumayı sürdür