Cüce palmiye (Saw palmetto) özellikle prostat ve saç dökülmesi için doğal bir çözüm sunabilme ihtimaliyle adından bir hayli söz ettiren bir bitkidir. Latince ismi:  Serenoa repens Sıklıkla prostat sağlığını iyileştirmek, hormon seviyelerini dengelemek ve erkeklerde...

Duş Jeli Sağlıklı mı? Duş Jeli Saça Sürülür mü? Duş jelleri, duş alırken cildi temizlemek ve tazelemek için kullanılan popüler bir temizlik ürünüdür. Ancak, duş jellerinin içerdiği bazı bileşenlerin cilt ve saç sağlığı üzerindeki etkileri konusunda dikkatli olmak...

Ergoterapi (Occupational therapy), bireylerin günlük yaşam aktivitelerini daha bağımsız bir şekilde gerçekleştirebilmelerini sağlamayı hedefleyen bir sağlık profesyoneli alanıdır. Ergoterapi, fiziksel, zihinsel veya duygusal engelleri olan bireylerin yaşam kalitesini...

6 - 12 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları Koç Burcu (21 Mart - 19 Nisan): Bu hafta, iş ve kariyer alanında önemli adımlar atabilirsiniz. Kendinizi gösterme fırsatlarıyla karşılaşabilirsiniz. Cesur ve kararlı adımlarınızla başarıyı yakalayabilirsiniz. Boğa Burcu (20...

Hip aktivasyon, kalça kaslarını aktif hale getirme işlemidir. Bu aktivasyon, vücuttaki hareketlerin çoğunda önemli bir rol oynayan kalça kaslarının güçlendirilmesine ve stabilitesinin artırılmasına yardımcı olur. Hip aktivasyon egzersizleri, kalça kaslarının...