Mayo İzi Nasıl Geçer?  Mayo izi; güneşe maruz kalan cilt bölgelerinde renk değişiklikleri ve pigmentasyon sorunları olarak görülebilir. Bu izleri hafifletmek veya geçirmek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:...

Taze fasülye yaz mevsiminde sofralarımızdan ayrılmayan bir tat. Siz de bu lezzeti tüm yıl boyu mutfağınızdan eksik etmek istemiyorsanız bu yazı tam da size göre! Taze fasülye ister marketten, ister semt pazarından, isten köylüden, ister kendi bahçenizden geliyor olsun...

Kına Nasıl Çıkarılır? Kına Nasıl Yakılır? Kına, özellikle saç ve eller için yaygın olarak kullanılan doğal bir renklendirme maddesidir. Kınanın çıkarılması veya yakılmasıyla ilgili aşağıda detaylı bilgiler bulabilirsiniz: Kına Nasıl Çıkarılır? Limonllu Sıcak Su: Eğer...

Meşe Palamudu Kabağı  Acorn squash (Cucurbita pepo var. turbinata); sonbaharın gelmesiyle birlikte sofralarımızı renklendiren ve kış aylarında sıklıkla tercih edilen bir meyve-sebze çeşididir. Meşe palamudu şeklindeki bu kabak, hem görsel çekiciliği hem de besleyici...

Mindfulness meditasyonu, bilinçli farkındalığın geliştirildiği bir meditasyon tekniğidir. Amacı, mevcut anın tamamen farkında olmayı, zihni sakinleştirmeyi ve duygusal dengeyi artırmayı sağlamaktır. İşte mindfulness meditasyonu yapmak için basit bir adım adım rehber:...