Ekoterapi, doğa veya açık hava ortamının psikolojik ve fiziksel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğuna inanan bir terapi yaklaşımıdır. "Eko" kelimesi Yunanca'da "doğa" anlamına gelirken, "terapi" kelimesi ise tedavi veya iyileştirme anlamına gelir. Ekoterapi,...

Yarpuz otu, yabani nane olarak da bilinen mis gibi bir kokuya sahip hoş aromalı bir bitkidir. Bu hoş aromalı, şifalı bitki özellike Ege ve Akdeniz bölgesinde neredeyse her yerde, kolayca kendiliğinden yetişir. Su nanesi, filiskin, pülüskün, narpuz isimleriyle de...

Tuzun manevi faydaları, tarih boyunca birçok kültürde ve inanç sistemlerinde önemli bir rol oynamıştır. Tuzun, sembolik, mistik ve ruhsal anlamları bulunmaktadır ve bu nedenle çeşitli ritüellerde ve uygulamalarda kullanılmıştır. Tuzun Manevi Faydaları Nelerdir? 1....

Likopen İçeren Besinler Likopen, kırmızı ve pembe renkli meyve ve sebzelere rengini veren, güçlü antioksidan özelliklere sahip bir karotenoid pigmenttir. İnsan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle büyük ilgi görmektedir. Bu yazıda, likopenin sağlık faydaları,...

Kala Namak Nedir? Kala Namak, Hint mutfağında yaygın olarak kullanılan özel bir tuz çeşididir. Hintçe'de "siyah tuz" anlamına gelir. Genellikle Hindistan, Pakistan, Bangladeş ve diğer Güney Asya ülkelerinde kullanılan bir tuz türüdür. Özellikleri: Renk ve Dokusu: Kala...