Kararan Muz Yenir mi? Muzlar, doğal olarak kararabilir ve bu durum genellikle muzun olgunlaşması sürecinin bir parçasıdır. Ancak, muzlar aşırı karardığında veya bozulma belirtileri gösterdiğinde tüketim konusunda dikkatli olmak önemlidir. Muz Neden Kararır?...

Siddha Yoga, yoga ve Hindu geleneğinde önemli bir yere sahip olan bir ruhsal uygulama ve öğretidir. Bu geleneğin amacı, kişinin içsel potansiyelini keşfetmesine ve Tanrısal bir bilince ulaşmasına yardımcı olmaktır. Siddha Yoga'nın kökleri, antik Hindistan'ın yogi ve...

IF diyeti, "Intermittent Fasting" kısaltmasıyla bilinen bir beslenme yöntemidir. Bu diyet, belirli zaman aralıklarında yeme ve oruç periyotlarını düzenleyerek yapılan bir beslenme düzenidir. IF diyeti, kilo verme, metabolizma iyileştirme ve sağlık faydaları elde etme...

Makrobiyotik beslenme (macrobiotic diet); tüketilen ana besinlerin tam tahıllar, yerel taze sebzeler, deniz sebzeleri ve bakliyatlar olduğu bir diyet programıdır. Mevsim meyveleri, kuruyemişler, tohumlar ve haftada iki ila üç kez beyaz balık diyet boyunca tüketilir....

Ağaç Kulak Mantarı, Ağaç kulağı mantarı ya da yahudi kulağı mantarı (Auricularia auricula-judae), YENİLEBİLİR mantarlar arasında yer alan bir türdür. Ağaç Kulak Mantarı, kulak şekline benzeyen ve ince, jölemsi bir dokuya sahip olan bir mantar türüdür. Genellikle Asya...