Kategoriler: Sağlık

Poria Mantarı Nedir? Poria Cocos

Poria (Poria cocos) bir mantar türüdür. Geleneksel Çin tıbbında (TCM) 2000 yıldır kullanılmaktadır. Çin’de en sık reçete edilen geleneksel ilaçlardan biridir.

Birkaç farklı durumun semptomları için potansiyel bir çare olarak araştırmacıların dikkatini çekmiştir. Mantarın şifalı kısmı, başlığın altındaki liflerdir. Kurutulmuş veya kapsül şeklinde satışı yapılır.

Mantarların aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok faydalı etkisi vardır:

  • antitümör
  • Anti-inflamatuar
  • antioksidan
  • Yaşlanma karşıtı
  • immünomodülatör

Poria Olası Yan Etkileri

Poria yüzyıllardır kullanılsa da bu onun güvenli olduğu anlamına gelmez. Poria’nın yan etkilerini ölçmek için özellikle insanlarda yeterli araştırma yapılmamıştır. Güvenlik, uzun vadeli riskler veya olası ilaç etkileşimleri hakkında çok az şey bilinmektedir.

Hamilelik veya emzirme döneminde poria mantarlarının güvenliği hakkında pek bir şey bilinmiyor. Hamileyseniz veya emziriyorsanız, herhangi bir biçimde poria mantarlarından kaçınmak en iyisidir.

Dozaj

Tablet veya kapsül formunda alındığında, tipik olarak günde bir kez 500 miligram (mg) ile günde iki kez 1.200 mg arasında dozlanır. Asla üreticinin doz tavsiyelerini aşmayın ve her zaman doktorunuzun tavsiyelerine uyun.

Hazırlanma ve tüketilme şekilleri:

  • Önceden paketlenmiş granüller genellikle kaynar su ile karıştırdığınız poşetlerde gelir.
  • Tonik hazırlamak için mantarları kaynar suda demleyebilirsiniz.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Bitki Bakımı

Kadife Çiçeği Tohumu Ne Zaman Ekilir, Nasıl Ekilir?

Bahçelerin, balkonların ve parkların en göz alıcı bitkilerinden biri olan kadife çiçeği (Tagetes spp.), hem…

1 hafta önce
  • Sağlık

Düz Yapraklı Aslan Pençesi Kanser Üzerine Bilimsel Etkileri

Bitkisel tedavilere artan ilgiyle birlikte, geleneksel olarak kullanılan pek çok bitki günümüzde bilimsel araştırmaların da…

2 hafta önce
  • Cilt Bakımı

Yağların Komedojenik (Gözenek Tıkayıcılık) Dereceleri

Doğal yağlar cilt bakımında altın çağını yaşıyor. Ancak her doğal yağ, her cilt tipi için…

4 hafta önce
  • Cilt Bakımı

Çinko Oksit Kremi Tarifi

Çinko oksit, cilt bakımında yaygın olarak kullanılan bir bileşiktir, özellikle cilt tahrişi, pişikler, sivilceler, yanıklar…

1 ay önce
  • Beslenme

Aç Karnına Sirkeli Su İçmek Doğru mu? Faydalı mı?

Elma sirkesi, sindirimi destekleyen, kan şekerini düzenleyebilen ve bağışıklık sistemine katkı sağlayabilen doğal bir fermantasyon…

1 ay önce
  • Tarif

Oyster Sos Nerede Kullanılır?

Oyster sos (İstiridye sosu), Uzak Doğu mutfağında sıkça kullanılan, koyu renkli ve umami açısından zengin…

1 ay önce