Proteinli süt, normal sütün protein içeriğinin arttırılmış halidir. Genellikle süt proteini (kazein ve whey) eklenerek yapılır ve sporcular, fitness meraklıları ve protein ihtiyacı yüksek olan bireyler tarafından tüketilir. Kas onarımı, kas gelişimi ve vücut kompozisyonunu iyileştirme gibi amaçlar için kullanılır. Proteinli Süt Kaç Kalori? Poteinli sütün kalori değeri markasına ve içeriğine göre değişebilir. Genel olarak … Proteinli Süt Kalorisi? Faydaları Neler? okumayı sürdür