Roka Tohumu Faydaları Neler? Roka tohumları, sağlığa birçok fayda sağlayan besleyici küçük güç paketleridir. İşte roka tohumlarının sağlık yararları: Roka Tohumu Faydaları Neler? Yüksek Antioksidan İçeriği: Roka tohumları, antioksidanlar açısından zengindir. Özellikle C vitamini, A vitamini ve flavonoidler içerirler. Bu antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur ve hücresel hasarı azaltır. İyi Bir Lif … Roka Tohumu Faydaları Neler? Nasıl Kullanılır? okumayı sürdür