SIBO, “İnce Bağırsaklarda Aşırı Bakteri Çoğalması ” anlamına gelen bir sindirim bozukluğudur. Normalde, bağırsaklarda milyarlarca bakteri yaşar ve sindirimi destekler. Ancak SIBO’da, bu bakterilerin sayısı aşırı derecede artar ve bağırsaklarda çeşitli semptomlara neden olur. SIBO’nun belirtileri arasında gaz, şişkinlik, karın ağrısı, ishal, kabızlık, gıda intoleransı ve besin emiliminde bozukluk yer alabilir. Bu semptomlar genellikle yemekten hemen … SIBO Nedir? SIBO Diyeti Listesi okumayı sürdür