Sürdürülebilir Diyet Nedir? Sürdürülebilir Diyet Listesi

Sürdürülebilir diyet, çevresel sürdürülebilirliği, ekonomik sürdürülebilirliği ve sosyal sürdürülebilirliği dikkate alarak tasarlanmış bir diyet modelidir. Bu diyet, sağlıklı ve çeşitli bir beslenme planı oluşturmanıza yardımcı olurken aynı zamanda doğal kaynakların korunmasına da yardımcı olur. Sürdürülebilir Diyet Listesi Sürdürülebilir bir diyet için örnek bir liste verilmiştir: Sebzeler: Ispanak, brokoli, kabak, domates, patates, havuç, soğan, sarımsak, biber, … Sürdürülebilir Diyet Nedir? Sürdürülebilir Diyet Listesi okumayı sürdür