Teff tohumu faydaları sayısız bir süper besin olarak kabul edilen, tohum gıdalardandır. Zengin bir içeriğe sahip küçük tohumlar; bakır, magnezyum, potasyum, fosfor, manganez, çinko ve selenyum deposudur. Tüm bu vitamin ve minarelere ek olarak teff tohumu mükemmel bir protein kaynağıdır. Teff Tohumu Faydaları Neler? Düşük glisemik indeksi seviyesine sahip olması ile teff kan şekeri kontrolü … Teff Tohumu Faydaları Neler? Nasıl Pişirilir? okumayı sürdür