Uykuda Çok Terleme Neden Olur?

Uykuda Çok Terleme Neden Olur? Anlaşılır bir şekilde can sıkıcı olsa da, geceleri terlemek çoğu zaman vücudumuzun çekirdek vücut sıcaklığını düşürmek için verdiği normal bir tepkidir. Geceleri ara sıra terleme oluyorsa, çoğu zaman bu endişelenecek bir durum değildir ve muhtemelen uyku ortamınızda veya davranışlarınızda basit ayarlamalar yaparak bu sorunu çözmek mümkün olabilmektedir. Uyku boyunca terlemenizin … Uykuda Çok Terleme Neden Olur? okumayı sürdür