Zeaksantin Nedir? Lutein Nedir?

Zeaksantin (Zeaxanthin); bitkilerde doğal olarak bulunan bir karotenoid pigmentidir. Göz sağlığı için faydalı olduğu düşünülen antioksidan özelliklere sahiptir. Gözdeki sarı nokta (makula) bölgesinde birikir ve makula dejenerasyonu gibi yaşa bağlı göz hastalıklarının gelişimini azaltmaya yardımcı olabilir. Zeaksantin Hangi Besinlerde Bulunur? Yeşil yapraklı sebzelerde ve sarı turuncu renkli meyve ve sebzelerde bol miktarda bulunur. Bazı zeaxanthin … Zeaksantin Nedir? Lutein Nedir? okumayı sürdür