VO2 max Nedir? Maksimum Oksijen Tüketimi

VO2 max Nedir? VO2 max (Maksimum Oksijen Tüketimi), bir bireyin maksimum aerobik kapasitesini ve oksijen kullanma kabiliyetini ölçen bir parametredir. Spor performansının bir göstergesi olarak kabul edilir ve genellikle fiziksel kondisyonun bir ölçütü olarak...

Jal Jeera: Hindistan Mutfağından Sağlık Dolu Bir İçecek!

Jal jeera; oldukça aromatik, baharatlı bir Hint içeceğidir. Ferahlatıcı, serinletici bu tatlı tuzlu içecek çok çeşitli baharat ile hazırlanır. Kişniş, kimyon, nane, kala namak (siyah tuz), Himalata tuzu, şeker, nane, misket limon, biber,  chaat masala, mango tozu,...

Tencerede Sufle Tarifi & Malzemeler

Tencerede Sufle Tarifi & Malzemeler Tatlı krizleri geldiğinde veya ani tatlı bir şeyler yapma isteği geldiğinde, tencerede sufle tarifi size kurtarıcı olabilir. Geleneksel sufleler genellikle fırın kullanmayı gerektirir, ancak bu tarif ile siz de fırın ihtiyacını...

Gibberish Meditasyonu Nedir? Cabbarca

Gibberish Meditasyonu (Cabbarca), Osho'nun aktif meditasyon tekniklerinden biridir. Bu meditasyon, normalde anlaşılmaz ve düzensiz bir şekilde yapılan sesler ve sözcüklerle pratik yapmayı içerir. Gibberish kelimesi İngilizce'de "saçmalık" veya "anlamsız konuşma"...

Kuş Gözü Biberi Nasıl Yetiştirilir? Piri Piri Biberi

Kuş gözü biberi (Afrika kuş gözü biberi, Piri Piri Biberi, Bird's eye chili veya Thai chili) oldukça acı bir biber çeşididir ve Güneydoğu Asya mutfağının vazgeçilmez bir öğesi olarak bilinir. Dünya genelinde en acı biberler arasında yer alır. Scoville Isı Derecesi...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Ay Çekirdeği Faydaları Neler?

Ay Çekirdeği Faydaları Neler?

Ayçekirdeği, bitkisel bazlı beslenmeyi tercih edenler veya diyetlerini çeşitlendirmek isteyenler için oldukça besleyici bir besindir. Küçük ama güçlü bu tohumlar, yemeklerinize ekstra besin değeri katar ve salatalara veya atıştırmalıklara hoş bir çıtırlık kazandırır....

daha fazla bilgi edinin
4
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla