Yeni Başlayanlar için 5 Temel Yoga Pozu

Yeni Başlayanlar için 5 Temel Yoga Pozu Yoga, bedeni güçlendirmenin yanı sıra zihni sakinleştirici ve stresi azaltıcı bir etkiye sahiptir. Yeni başlayanlar için yoga yapmaya başlamak, basit ve temel pozlardan oluşan bir başlangıç yapmak önemlidir. Yeni Başlayanlar...

Chiron Burcu Nedir? Chiron Burcu Nasıl Hesaplanır?

Chiron Burcu Nedir? Chiron Burcu Nasıl Hesaplanır? Chiron, astrolojide bir asteroit olarak kabul edilen ve natal haritalarda önemli bir rol oynayan bir gök cisimidir. Mitolojide Chiron, yarı insan yarı at olan bir eğitmen ve şifacı olarak bilinir. Astrolojide Chiron,...

Yağlı Saç Derisi için Ne Yapılmalı?

Yağlı saç derisi, saçın hızla yağlanması ve saç köklerindeki yağ bezlerinin aşırı aktif çalışması sonucu oluşan bir durumdur. Bu durum saçın cansız görünmesine, saç köklerinin ağırlaşmasına ve saç derisinde tahrişe neden olabilir....

İdli sambar Nedir, Nasıl Yapılır?

İdli sambar, Hindistan'ın güney bölgelerinde özellikle popüler olan geleneksel bir yemektir. Sambar, baharatlar ve mercimek veya kırmızı mercimek gibi baklagillerle yapılan baharatlı ve lezzetli bir sebze çorbasıdır. İdli sambar Nedir, Nasıl Yapılır? Güney Hindistan...

Uttanasana Pozu Nasıl Yapılır? Uttanasana Faydaları

Uttanasana, "Aşağı Bakış" olarak da bilinen yoga duruşlarından biridir. Bu duruş, bacaklarınızın arasına eğilip başınızı yere yaklaştırarak vücudunuzu uzatmanızı içerir. Uttanasana, hem esnekliği artırmaya yardımcı olur hem de zihni sakinleştirir....

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla