Tavuk Turtası Tarifi: Leziz ve Besleyici

Tavuk turtası tarifi; hem pratik hem de lezzetli bir tariftir. Bu nefis turtanın içinde, haşlanmış tavuk eti, çeşitli peynirler ve sebzeler bir araya gelir, sonuçta da doyurucu bir lezzet ortaya çıkar. Tavuk turtası, kahvaltılarda, öğle veya akşam yemeklerinde veya...

Split Squat Nasıl Yapılır? Faydaları

Split squat, adından da anlaşılacağı gibi, bir bacağınız önde diğer bacağınız ise arkada olacak şekilde bir pozisyon alarak yapılan bir squat çeşididir. Başlangıç pozisyonunda bir adım atılmış, ön diz 90 derece açıyla bükülmüş ve arka diz neredeyse yere değecek...

Peru Elması Nedir? Nerede Yetişir? Faydaları

Peru elması (Cereus repandus); Orta ve Güney Amerika kökenlidir ve tropikal ve yarı tropikal bölgelerde yetişir. Peru Elması (Cereus repandus) Nedir? Peru elması, uzun ve silindirik gövdeleri olan büyük boyutlu bir kaktüs türüdür. Dikenler yerine uzun tüylerle...

Ortoreksiya Nervoza: Sağlıklı Beslenme Takıntısı

Ortoreksiya Nervoza: Sağlıklı Beslenme Takıntısı Ortoreksiya Nervoza Nedir? Ortoreksiya nervoza, ilk kez 1997 yılında Dr. Steven Bratman tarafından tanımlanmış bir beslenme bozukluğudur. "Ortos" Yunanca'da "doğru" anlamına gelirken, "orexia" da "yeme" anlamına...

Sivilceye Neden Olan Gıdalar Neler?

Sivilceye Neden Olan Gıdalar Neler? Sivilce, ciltteki yağ bezlerinin tıkanması sonucu oluşan yaygın bir cilt sorunudur. Beslenme alışkanlıkları, sivilce oluşumunu etkileyebilir. İşte sivilceye neden olan gıdalar hakkında bilmeniz gerekenler: Sivilceye Neden Olan...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla