25-Hidroksi Vitamin D Kaç Olmalı? Referans Aralığı

25-hidroksi vitamin D (25(OH)D) kan testi, vücuttaki D vitamini seviyesini ölçer. Optimal bir 25(OH)D seviyesi, sağlıklı bir kemik mineral yoğunluğu için gereklidir ve sağlıklı bir bağışıklık sistemi için önemlidir. D vitamini seviyesi genellikle ng/mL veya nmol/L...

Bacaklarda Kepeklenme Neden Olur?

Bacaklarda kepeklenme veya pullanma, genellikle cildin kurumasından kaynaklanır. Bacaklardaki cilt, vücudun diğer bölgelerine göre daha az yağ üretir ve cildin nem dengesi daha azdır. Bu nedenle, özellikle kuru hava koşullarında veya soğuk havalarda bacak cildi daha...

Kaş Kepeklenmesine Ne İyi Gelir?

Kaş Kepeklenmesine Ne İyi Gelir? Kaş kepeklenmesi, kaş bölgesindeki derinin kuruması ve pul pul dökülmesi sonucu oluşan bir durumdur. Kaş kepeklenmesine karşı aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:...

Toksik Üretkenlik Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Toksik üretkenlik (toxic productivity); hayatınızın diğer yönleri pahasına aşırı çalışma olarak tanımlanır. Sürekli "yapma" ihtiyacı olarak tezahür eden bir bakış açısıdır. Dinlenemeyeceğinizi veya herhangi bir kesinti yapamayacağınızı hissedebilirsiniz. Uzaktan...

Retinoik Asit Nedir? Retinoik Asit İçeren Kremler, Serum

Retinoik asit (tretinoin olarak da bilinir), A vitamini türevlerinden biridir ve genellikle dermatolojide kullanılır. A vitamini, cildin yenilenmesi ve sağlıklı kalması için önemli olan bir vitamindir. Retinoik asit, hücre yenilenmesini hızlandırarak ve kolajen...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla