South Beach Diyeti Örnek Liste

South Beach diyeti; özellikle kalp hastalıkları, obezite ve diyabet gibi sağlık sorunlarına karşı korunmak veya bu sorunlardan kurtulmak isteyenler için geliştirilmiş bir diyet programıdır. Diyet, yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı bir beslenme planıdır. South...

Enchilada Sos Nasıl Yapılır? Kolay Tarif

Enchilada sos; basit malzemelerle kolayca hazırlayabileceğiniz, lezzetli bir tariftir. Yalnızca 10 dakikada hazır olabilecek bu Meksika sosu; en sık biçimde burritolarda kullanılır. Bu hızlı, baharatlı tarifte; kimyon ve sarımsak  ve domates tadı oldukça hakimdir....

Kolajen Sabun Ne İşe Yarar?

Kolajen, cildin yapısını koruyan, esnekliğini artıran ve genç bir görünüm sağlamaya yardımcı olan önemli bir proteindir. Cilt bakımında kullanılan kolajen içeren ürünler, cildin elastikiyetini artırmaya, kırışıklıkları azaltmaya ve genel cilt sağlığını iyileştirmeye...

Kuru Üzümlü Tarifler

Kuru Üzümlü Tarifler: Sağlıklı ve Lezzetli Alternatifler Kuru üzüm, tatlı ve hafif ekşi lezzetiyle birçok yemeğe ve atıştırmalığa lezzet katan kıymetli bir malzemedir. İşte kuru üzümlü tariflerle sofralarınıza sağlıklı ve lezzetli bir dokunuş ekleyebilirsiniz: Kuru...

Biyotin Faydaları Neler? Hangi Besinlerde Var?

Biyotin Faydaları Neler? Hangi Besinlerde Var? Biyotin (biotin); B7 vitamini veya H vitamini olarak da bilinen; suda çözünen bir B grubu vitaminidir ve vücut tarafından üretilebilir. Balık, yumurta, et, süt ürünleri, kabuklu yemişler ve tohumlar gibi çeşitli...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla