Agave şurubu, agave bitkisinin suyunun damıtılması ve daha sonra konsantre bir şurup haline getirilmesiyle elde edilen doğal bir tatlandırıcıdır.
Genellikle şeker yerine kullanılır ve vegan ve glütensiz diyetleri olan kişiler tarafından tercih edilir.
Daha düşük bir glikoz ve fruktoz oranına sahiptir ve daha yavaş sindirildiği için şekerin neden olduğu ani kan şekeri artışlarına neden olmaz. Ancak, yüksek fruktoz içeriği nedeniyle aşırı tüketimi sağlık sorunlarına neden olabilir.
Ayrıca, agave şurubu genellikle işlenmiş bir gıda olduğu için, işleme sırasında bazı besin maddeleri kaybedilebilir.
Pişirme, tatlandırma ve içeceklerde kullanılabilir. Isıyla temasa uygun bir tatlandırıcı olarak kabul edilir. Ancak, diğer tatlandırıcılar gibi, agave şurubunun da aşırı tüketiminden kaçınılması önerilir.
Genellikle şeker yerine tatlandırıcı olarak kullanılır:
Smoothie ve meyve suları: Meyve sularını veya smoothieleri tatlandırmak için kullanılabilir.
Kahve ve çay: Kahve ve çayın tatlandırılması için kullanılabilir.
Kek ve kurabiyeler: Kek, kurabiye ve diğer tatlı hamur işlerinde şeker yerine kullanılabilir.
Tatlılar: Dondurmalar, pudingler ve diğer tatlılarda kullanılabilir.
Bar ve granola: Ev yapımı bar, granola ve atıştırmalıkların yapımında kullanılabilir.
Tariflerde şeker yerine kullanıldığında, genellikle aynı miktarda kullanılır. Ancak, agave şurubunun daha tatlı olduğu göz önüne alındığında, bazı tariflerde şeker miktarı azaltılabilir.:
1 su bardağı şeker yerine 2/3 ila 3/4 su bardağı şurup kullanabilirsiniz.
1 yemek kaşığı şeker yerine 1 yemek kaşığı agave şurubu kullanabilirsiniz.
1 çay kaşığı şeker yerine 1/4 ila 1/3 çay kaşığı agave şurubu kullanabilirsiniz.
Tam ideal oran tarife ve damak tadınıza göre değişecektir.
Tadı, balı andırır; tatlı ve hafif bir lezzete sahiptir. Bazıları, agave şurubunun tadının daha yumuşak ve daha az tatlı olduğunu söylerken, diğerleri tatlılığın daha belirgin olduğunu söyleyebilirler.
Üretim sürecinde kullanılan agave bitkisinin türüne ve bölgesine, işleme yöntemine ve rafine edilip edilmediğine bağlı olarak bu tat değişebilir. Bazı markalar, agave şurubunun tadını değiştirmek için başka tatlar da ekleyebilirler.
Genel olarak, şekerden daha az keskin bir tada sahiptir ancak ondan biraz daha tatlıdır.
Pişirme için kullanılabilir. Ancak, gene de agave şurubu yüksek ısıya dayanıklı değildir, bu nedenle bazı tariflerde kullanımda bazı önlemler almak gerekebilir.
Düşük ısıda (yaklaşık 180-200 derece) pişirilebilir, ancak yüksek ısıda (örneğin kızartma) kullanılmamalıdır.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
Zeytinyağı, sağlıklı yaşamın önemli bir parçası olmasına rağmen, piyasada sahte ürünlerle karşılaşma riski bulunmaktadır. Sahte…
Rujların sağlığa zararlı olup olmadığı, içeriklerinde kullanılan maddelere ve kullanım alışkanlıklarına bağlıdır. Doğal ve kaliteli…
Lip balm doğru şekilde kullanıldığında dudak sağlığı için faydalıdır. Ancak aşırı kullanım, psikolojik bir alışkanlık…
Brassaiopsis glomerulata, özellikle Güneydoğu Asya’da, Vietnam ve Çin gibi bölgelerde yetişen bir bitki türüdür. Araliaceae…
Butea superba, Güneydoğu Asya’da, özellikle Tayland, Vietnam ve Hindistan gibi ülkelerde yetişen bir bitkidir. Fabaceae…
Huanarpo Macho tozu, Peru'nun yerli halkı tarafından yüzyıllardır kullanılan bir bitkisel takviye olup, Jatropha macrantha…