Aquafaba, nohut suyundan elde edilen ve bitkisel bir alternatif olarak yumurta beyazı yerine kullanılan bir besindir. Adı Latince “su fasülyesi” anlamına gelir.
Nohut suyunun kaynatılması ve ardından süzülmesiyle elde edilir. Daha sonra nohut suyunun kıvamı çırpılarak, köpürtülerek ve diğer malzemelerle birleştirilerek mayonez, macaron, beze, kek ve diğer tatlı veya tuzlu tariflerde yumurta yerine kullanılabilir. Aquafaba, düşük kalorili ve düşük yağ içeriği nedeniyle sağlıklı bir alternatif olarak da tercih edilebilir.
Şu adımları takip edebilirsiniz:
Malzemeler:
Yapılışı:
Not: Maya suyu, nohut suyu, nohut suyu konservesi gibi isimlerle de anılabilir. Aynı şekilde kullanılabilir.
Aquafaba, yumurta yerine kullanılan bir alternatif olduğu için kek tariflerinde de kullanılabilir. İşte aquafaba ile kek yapmak için basit bir tarif:
Malzemeler:
Yapılışı:
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
Saç ve vücut temizliği için doğal ürünler tercih edenlerin sıkça karşılaştığı bir soru: Sabun ve…
Astrolojide Ay burcu, duygusal dünyamızı, bilinçaltımızı ve içsel tepkilerimizi temsil eder. Güneş burcu, dış dünyaya…
Çakralar, insan bedeninde enerji merkezleri olarak kabul edilir ve Hint yogik felsefesi ile Ayurveda gibi…
Makyavelizm, psikolojide "karşısındakini manipüle etmeye yatkınlık, pragmatik düşünce yapısı ve duygusal mesafeyi koruma eğilimi" ile…
Norveç mutfağı denildiğinde ilk akla gelen tatlılardan biri olan Kvæfjordkake, Norveçliler tarafından "Verdens Beste" yani…
İğde (Elaeagnus angustifolia), geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan besleyici bir meyvedir. Özellikle iğde çekirdeği, sağlığa faydalı…