Avokado Puding Bebek için Ara Öğün Tarifi

Avokado Puding Bebek için Ara Öğün Tarifi

Malzemeler:

• 1 olgun avokado
• 2 yemek kaşığı anne sütü veya formül süt
• 1 tatlı kaşığı bebek pirinci veya yulaf unu
• 1/2 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)

Avokado Puding Bebek için Ara Öğün Tarifi Yapılışı:

1. Olgun avokadonun içini çıkarın ve bir blender ve ya püre makinesine alın.
2. Avokadoya anne sütü veya formül süt ekleyin.
3. Bebek pirinci veya yulaf ununu ekleyin.
4. İsterseniz balı ekleyerek tatlandırabilirsiniz, ancak eklemek istemiyorsanız bala gerek yok.
5. Malzemeleri iyice karıştırın ve pürüzsüz bir püre elde edene kadar blender’dan geçirin.
6. Elde ettiğiniz karışımı küçük porsiyonlara ayırın ve buzdolabında en az bir saat soğumaya bırakın.

Bu besleyici bebek avokado pudingi, bebeklerinize sağlıklı yağlar, vitaminler ve mineraller sağlamak için harika bir yoldur. Ancak yeni gıdalara geçiş yapmadan önce doktorunuza danışmayı unutmayın. Afiyet olsun!