Bergamot Nedir? Bergamot Yağı Faydaları Neler?
Bergamot mis kokusu ve sora dışı görüntüsü ile narenciye ailesinin en cazip üyelerinden bir tanesidir.
Nisan Mayıs aylarında çiçek açan ağaçların hasadı ise kasım – Mart aylarında yapılır.
Bergamut ağaçları da diğer narenciyeler gibi bodur maki tipi ağaçlardır.
Meyvelerinin en yaygın biçimde dış aromatik kabuğu kullanılır. Bu kısımlar siyah çayla harmanlanarak ya da tek başına demlenecek çay gibi tüketilir.
Kabuğun etli beyaz kısmından reçel yapılır. Dış yeşil kısmından ise gene uçucu yağ elde edilerek aromaterapide kullanılır.
Bergamotlu iç kısmı bir hayli ekşidir. Bu kısım yemeklerde, çorbalarda, salatalarda limon gibi bir lezzet verici olarak kullanılır.
Bergamot meyvesi; antiseptik, antidepresan, anti spazmodik, dezenfektan ve ağrı kesici etkilere sahiptir.
Genel olarak solunum, dolaşım, sindirim ve boşaltım ve sine sistemini destekleyicidir.
Siyah çay ile harmanlanmış bergamutun şekeri düşürdüğü bilimsel olarak da desteklenmektedir.
Meyvenin dünyada en yaygın kullanım biçimi uçucu yağ elde edildikten sonra bu yağın kullanımı şeklindedir.
Oldukça taze ve ferahlatıcı bir narenciye aromasına sahip olan bu uçucu yağ buhurdanlık yağı olarak kullanıldığı gibi bir sindirim destekçisi olarak dahili olarak da kullanılır.
Tüketimine bağlı olarak midede asit salgılanması artış gösterir ve peristalsis geliştirilir.
Bu yağ aynı zamanda etkili bir anti depresan olarak düşünülür. Bu özelliği kabukların içerdiği limonen ve alfa pinen kaynaklıdır.
Bir masaj yağı olarak harici biçimde kullanabileceğiniz bergamot yağı gevşetici ve gerginliği giderici etkileriyle de öne çıkar. Ancak doğrudan cilde uygulanan bergamut yağı cildi tahriş edebilir. Bu nedenle mutlaka bu yağı bir taşıyıcı yağ ile seyreltmesi gerekmektedir.
Meyve ve meyveden elde edilen uçucu yağı dahili kullanım İçin olası güvenli kabul edilir. Olası yan etkileri arasında mide ekşimesi yer alır.
Seyreltmeden cilde uygulanan yağ, günceli kabul edilemez. Bu tür uygulama cilde zarar verebilir. Tahrişe, yanmaya, kızarıklıklara, kaşıntıya ve benzer diğer etkilere neden olabilir.
Yağın buhurdanlıkta ya difüzörde kullanımı ve yağın solunması da gene güvenli olarak kabul edilmektedir.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Kimchi baharat karışımı, Kore mutfağının vazgeçilmez bir öğesi olan kimchi’ye otantik lezzetini kazandırır. Gochugaru, balık…
Taze kişnişin sabun gibi algılanmasının temel nedenleri genetik yatkınlık, kimyasal bileşim, kültürel alışkanlıklar ve psikolojik…
Zeytinyağı, sağlıklı yaşamın önemli bir parçası olmasına rağmen, piyasada sahte ürünlerle karşılaşma riski bulunmaktadır. Sahte…
Rujların sağlığa zararlı olup olmadığı, içeriklerinde kullanılan maddelere ve kullanım alışkanlıklarına bağlıdır. Doğal ve kaliteli…
Lip balm doğru şekilde kullanıldığında dudak sağlığı için faydalıdır. Ancak aşırı kullanım, psikolojik bir alışkanlık…
Brassaiopsis glomerulata, özellikle Güneydoğu Asya’da, Vietnam ve Çin gibi bölgelerde yetişen bir bitki türüdür. Araliaceae…