Bergamot Nedir? Bergamot Yağı Faydaları Neler?
Bergamot mis kokusu ve sora dışı görüntüsü ile narenciye ailesinin en cazip üyelerinden bir tanesidir.
Nisan Mayıs aylarında çiçek açan ağaçların hasadı ise kasım – Mart aylarında yapılır.
Bergamut ağaçları da diğer narenciyeler gibi bodur maki tipi ağaçlardır.
Meyvelerinin en yaygın biçimde dış aromatik kabuğu kullanılır. Bu kısımlar siyah çayla harmanlanarak ya da tek başına demlenecek çay gibi tüketilir.
Kabuğun etli beyaz kısmından reçel yapılır. Dış yeşil kısmından ise gene uçucu yağ elde edilerek aromaterapide kullanılır.
Bergamotlu iç kısmı bir hayli ekşidir. Bu kısım yemeklerde, çorbalarda, salatalarda limon gibi bir lezzet verici olarak kullanılır.
Bergamot meyvesi; antiseptik, antidepresan, anti spazmodik, dezenfektan ve ağrı kesici etkilere sahiptir.
Genel olarak solunum, dolaşım, sindirim ve boşaltım ve sine sistemini destekleyicidir.
Siyah çay ile harmanlanmış bergamutun şekeri düşürdüğü bilimsel olarak da desteklenmektedir.
Meyvenin dünyada en yaygın kullanım biçimi uçucu yağ elde edildikten sonra bu yağın kullanımı şeklindedir.
Oldukça taze ve ferahlatıcı bir narenciye aromasına sahip olan bu uçucu yağ buhurdanlık yağı olarak kullanıldığı gibi bir sindirim destekçisi olarak dahili olarak da kullanılır.
Tüketimine bağlı olarak midede asit salgılanması artış gösterir ve peristalsis geliştirilir.
Bu yağ aynı zamanda etkili bir anti depresan olarak düşünülür. Bu özelliği kabukların içerdiği limonen ve alfa pinen kaynaklıdır.
Bir masaj yağı olarak harici biçimde kullanabileceğiniz bergamot yağı gevşetici ve gerginliği giderici etkileriyle de öne çıkar. Ancak doğrudan cilde uygulanan bergamut yağı cildi tahriş edebilir. Bu nedenle mutlaka bu yağı bir taşıyıcı yağ ile seyreltmesi gerekmektedir.
Meyve ve meyveden elde edilen uçucu yağı dahili kullanım İçin olası güvenli kabul edilir. Olası yan etkileri arasında mide ekşimesi yer alır.
Seyreltmeden cilde uygulanan yağ, günceli kabul edilemez. Bu tür uygulama cilde zarar verebilir. Tahrişe, yanmaya, kızarıklıklara, kaşıntıya ve benzer diğer etkilere neden olabilir.
Yağın buhurdanlıkta ya difüzörde kullanımı ve yağın solunması da gene güvenli olarak kabul edilmektedir.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Hızlı tempolu dünyamızda dinlenme ve rahatlama anları bulmak zor olabilir. Uyku Olmadan Derin Dinlenme (NSDR),…
Sultan Çayı, mentollü ferahlatıcı çay karışımı olarak bilinen, geleneksel içerikleri ile hem ferahlatıcı hem de…
Çin geveni (Astragalus membranaceus), geleneksel Çin tıbbında önemli bir bitki olup, bağışıklık sistemini destekleyici ve…
Antep fıstığı ile hazırlanan bu tarif, hem lezzeti hem de görselliğiyle özel günlerde fark yaratır.…
Babassu yağı, hafif yapısıyla dikkat çeken, saçı nemlendiren, onaran ve elektriklenmeyi azaltan doğal bir yağdır.…
Kıvırcık nane (Mentha spicata) çayı, bilimsel araştırmalarla desteklenen doğal bir yöntem olarak, Polikistik Over Sendromu…