Biberiye sirkesi mutfağınızda yalnızca 2 temel malzeme ile hazırlayabileceğiniz basit ancak çok işlevsel ve sağlıklı bir sirkedir.
Biberiye hafızayı ve beyin sağlığını güçlendiren; eklem ağrılarını yatıştıran yapısı ile öne çıkan mis gibi kokulu bir bitkidir. Antimikrobiyal yapıya sahiptir.
Aromatik bir sirke olan biberiye sirkesi yapımında taze ya da kurutulmuş biberiye kullanılabilir.
Biberiye sirkesi hazırlanırken alışık olduğumuz biçimde bir sirke kurulumu yapılmıyor. Esasen bu sirkeye biberiyeli elma sirkesi demek daha doğru olabilir. Çünkü temelde hoş kokulu biberiyelerin üzerine hazır haldeki elma sirkesi ekleyerek elde ediliyor.
Fayda | Açıklama |
---|---|
Antioksidan Özellikler | Biberiye sirkesi, serbest radikallerle savaşarak vücudu koruyabilen antioksidan bileşenler içerir. |
Sindirim Sağlığı | Sindirim sistemini destekleyebilir, hazımsızlık ve şişkinlik gibi sorunları hafifletebilir. |
İltihap Azaltma | İltihap önleyici özellikleri sayesinde, iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. |
Bağışıklık Sistemi Destekleme | Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direnci artırabilir. |
Kilo Kontrolü | Kilo kontrolüne yardımcı olabilir ve metabolizmayı hızlandırabilir. |
Saç Sağlığı | Saç derisini besleyerek saç dökülmesini azaltabilir ve saç sağlığını iyileştirebilir. |
Yara İyileşmesi | Antibakteriyel özellikleri sayesinde yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir. |
Malzemeler
Hazırlanışı
Bir havan yardımı ile ayıklanmış, temizlenmiş biberiyeleri güzelce dövün ve ufalayın.
Ufalanan biberiyeleri temiz cam bir kavanoza aktarın.
Biberiyelerin üzerine doğal elma sirkenizi ilave edin.
Kavanozu doldururken 2 parmak kadar boşluk bırakmayı unutmayın.
Tahta bir kaşık yardımı ile elma sirkesi ve biberiyeleri güzelce karıştırın.
Kapağı kapatın ve kavanoz üzerine günün tarifini yazın.
Sirkenizi 4 ila 6 hafta arasında direkt güneş almayan bir yerde, oda sıcaklığında dinlenmeye bırakın.
Süre sonunda sirkenizi süzün ve sirkenizi mutfağınızda, evinizde istediğiniz biçimde kullanın.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Taze kişnişin sabun gibi algılanmasının temel nedenleri genetik yatkınlık, kimyasal bileşim, kültürel alışkanlıklar ve psikolojik…
Zeytinyağı, sağlıklı yaşamın önemli bir parçası olmasına rağmen, piyasada sahte ürünlerle karşılaşma riski bulunmaktadır. Sahte…
Rujların sağlığa zararlı olup olmadığı, içeriklerinde kullanılan maddelere ve kullanım alışkanlıklarına bağlıdır. Doğal ve kaliteli…
Lip balm doğru şekilde kullanıldığında dudak sağlığı için faydalıdır. Ancak aşırı kullanım, psikolojik bir alışkanlık…
Brassaiopsis glomerulata, özellikle Güneydoğu Asya’da, Vietnam ve Çin gibi bölgelerde yetişen bir bitki türüdür. Araliaceae…
Butea superba, Güneydoğu Asya’da, özellikle Tayland, Vietnam ve Hindistan gibi ülkelerde yetişen bir bitkidir. Fabaceae…