Tarif

Brüksel Lahanası Yemeği Nasıl Yapılır?

Brüksel Lahanası Yemeği Nasıl Yapılır? Brüksel lahanası, sağlıklı ve lezzetli bir sebze olup, birçok farklı yemek tarifinde kullanılabilir. İşte Brüksel lahanası yemeği yapmanın birkaç farklı yöntemi:

Brüksel Lahanası Yemeği Nasıl Yapılır?

  1. Kavrulmuş Brüksel Lahanası:
    • Brüksel lahanalarını yıkayın ve kök kısımlarını kesin.
    • Lahanaları ikiye veya dörde kesin ve bir fırın tepsisine yerleştirin.
    • Üzerlerine zeytinyağı, tuz ve karabiber serpin.
    • Önceden ısıtılmış 200°C (400°F) fırında 20-25 dakika veya lahanalar altın rengine dönene kadar pişirin.
    • Fırından çıktıktan sonra isteğe bağlı olarak rendelenmiş parmesan peyniri veya balsamik sirke ile servis yapın.
  1. Sote Brüksel Lahanası:
    • Brüksel lahanalarını temizleyin ve ince dilimleyin.
    • Bir tavada zeytinyağı ile ince doğranmış sarımsakları hafifçe kavurun.
    • Ardından, dilimlenmiş Brüksel lahanasını tavaya ekleyin ve orta ateşte soteleyin.
    • Lahanalar yumuşayıp karamelize olana kadar yaklaşık 10-15 dakika pişirin.
    • Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak kırmızı biber veya limon suyu ile tatlandırın.
  2. Fırında Kremalı Brüksel Lahanası Graten:
    • Brüksel lahanalarını yıkayın, kök kısımlarını kesin ve ince dilimleyin.
    • Bir tavada zeytinyağı ile kavrulmuş soğan ve sarımsağı ekleyin.
    • Ardından dilimlenmiş Brüksel lahanasını ekleyin ve kısık ateşte 5-7 dakika kadar soteleyin.
    • Fırın kabına aktarın ve üzerine kremayı ve rendelenmiş kaşar peynirini ekleyin.
    • Önceden ısıtılmış 180°C (350°F) fırında 25-30 dakika veya peynir eriyene kadar pişirin.

Brüksel lahanası yemeği yaparken kendi zevkinize göre malzemeleri ve baharatları ayarlayabilirsiniz. Bu tarifler, Brüksel lahanasını lezzetli ve besleyici bir yemek haline getirmenize yardımcı olacaktır.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu 

 

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Cilt Bakımı

Sabun ve Katı Şampuan Arasındaki Fark Nedir?

Saç ve vücut temizliği için doğal ürünler tercih edenlerin sıkça karşılaştığı bir soru: Sabun ve…

18 saat önce
  • Burçlar

Ay Burcu Kova Özellikleri: Özgürlüğün ve Zekânın Temsilcisi

Astrolojide Ay burcu, duygusal dünyamızı, bilinçaltımızı ve içsel tepkilerimizi temsil eder. Güneş burcu, dış dünyaya…

18 saat önce
  • Ritüel

Yeni Başlayanlar İçin 7 Çakra ve Özellikleri

Çakralar, insan bedeninde enerji merkezleri olarak kabul edilir ve Hint yogik felsefesi ile Ayurveda gibi…

18 saat önce
  • Psikoloji

Makyavelizm Nedir? (Psikoloji Perspektifi)

Makyavelizm, psikolojide "karşısındakini manipüle etmeye yatkınlık, pragmatik düşünce yapısı ve duygusal mesafeyi koruma eğilimi" ile…

18 saat önce
  • Tarif

Norveç Keki – Kvæfjordkake Tarifi (Dünyanın En İyi Keki)

Norveç mutfağı denildiğinde ilk akla gelen tatlılardan biri olan Kvæfjordkake, Norveçliler tarafından "Verdens Beste" yani…

3 gün önce
  • Sağlık

Çocuklarda İğde Çekirdeği Tozunun Faydaları Neler?

İğde (Elaeagnus angustifolia), geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan besleyici bir meyvedir. Özellikle iğde çekirdeği, sağlığa faydalı…

3 gün önce