Adaptojen bitkiler; en basit anlatımı ile değişen koşullara ve ortamlara uyum sağlamamıza olan bitkileri kapsayıcı bir tanımdır. Bu tür bitkiler hayattaki stresle başa çıkmamıza ve uyum sağlamamıza yardımcı olur. Onları tanımlamak için kısaca adaptojenler de denir. Bu...
Adaptojen; rahatlatıcı, yorgunluğu ve stres seviyesini azaltıcı, iyileştirici gıdaları tanımlamak için kullanılan bir kavramdır. Adaptojen Nedir? En İyi Adaptojen Hangisi? Ani değişen ruh halini dengelemek, stresi ve stresin olumsuz etkilerini doğal biçimde azaltmak...