Ayurveda
- Ayurveda
Ayurvedik Tıp Nedir? Ayuvedik Beslenme Nedir?
Ayurvedik tıp, Hint geleneğinde yer alan, binlerce yıllık bir sağlık ve yaşam felsefesidir. Kelime anlamı "hayat bilgisi" olarak tercüme edilebilir.…
- Ayurveda
Anu Thailam Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları
Anu Thailam Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları Yıllar boyunca, Ayurveda tıbbında hastalıkları iyileştirmek ve hastalıkları önlemek için birçok farklı türde bitkisel…
- Ayurveda
Yograj Guggulu Nedir? Faydaları Neler?
Yograj Guggulu aynı zamanda yogaraj guggulu ve yograj guggul olarak da bilinir, pakshaghatari guggulu olarak da adlandırılır. Ağrılar, özellikle eklem…
- Ayurveda
Manjistha Nedir? Cilde Faydaları Neler? Manjistha Tozu
Manjistha (Rubia cordifolia), Hindistan ve Nepal'de yetişen bir bitkidir. Kökünden yapılan özüt, geleneksel olarak Ayurveda tıbbında kullanılır ve bazı sağlık…
- Ayurveda
Sukumaram Kwatham Nedir? Ne İşe Yarar?
Sukumaram kwatham, Hindistan'da kullanılan geleneksel bir bitkisel ilaçtır. "Kwatham" kelimesi, bitkisel bir karışımı demlemek için kullanılan bir terimdir ve "Sukumaram"…
- Ayurveda
Balya Ayurvedik Yağı Nedir? Etkileri Neler? Faydaları
Balya ayurvedik yağı, Hint tıbbı (Ayurveda) geleneğinde kullanılan bir yağdır. Bu yağ; zeytinyağı, susam yağı, hint yağı, badem yağı, buğday…
- Ayurveda
Arjuna Bitkisi Nedir? Faydaları Nelerdir?
Arjuna bitkisi, Hindistan'da yetişen bir ağaç türüdür. Bilimsel adı Terminalia arjuna olan bu ağaç, genellikle Himalayalar ve Hindistan'ın bazı bölgelerinde…
- Ayurveda
Chyawanprash Nedir? Faydaları Neler? İçindekiler
Chyawanprash ya da diğer adı ile Chayavanaprasham; bal, ghee (sade yağ), Hint bektaşi üzümü (amla) reçeli, susam yağı, neem, ashwagandha ve…
- Ayurveda
Dosha Testi Nedir? Dosha Analizi
Dosha testi ya da ayurvedik dosha analizi (ayurvedik beden tipi testi), ayurveda tıbbında bireylerin doshalarını yani vücut tiplerini belirlemelerine yardımcı…
- Ayurveda
Kitchari Nedir? Kolay Kitchari Tarifi: Ayurvedik Beslenme
Kitchari ya da diğer adı ile khichdi; maş fasülyesi, basmati pirinci ve baharat karışımıyla hazırlanan geleneksel bir Ayurvedik tariftir. Bu otantik…