Diyet
- Diyet
Sirtfood Diyeti Nedir? Sirtfood Diyeti Listesi
Sirtfood diyeti (Sirtuin); kısmen Adele de dahil olmak üzere ünlüler arasındaki popülaritesi sayesinde son birkaç yılda moda olmuştur. Diyet, vücutta metabolizma,…
- Diyet
Uzun Süre Tok Tutan Yiyecekler Nelerdir?
Uzun Süre Tok Tutan Yiyecekler Nelerdir? Kendinizi tok hissetmenize neden olmayan atıştırmaları kontrol etmek istiyorsanız, kendinizi daha uzun süre tok…
- Diyet
Galveston Diyeti Nedir? Menapoz Diyeti
Galveston Diyeti Nedir? Menapoz Diyeti Doğurganlık ve hamilelik için beslenme kılavuzları bol olsa da, hormonal yaşamın başka bir aşamasına olan…
- Diyet
Volumetrik Diyet Nedir? Nasıl Uygulanır? (Yiyerek Zayıflama)
Volumetrik diyet ya da hacimsel diyet; daha fazla yemek yemenin sizi daha tok ve hissettireceği fikrine dayanır. En düşük enerji…
- Diyet
Hormon Diyeti Nedir? Hormon Sıfırlama Diyeti Nasıl Yapılır?
Hormon diyeti (hormon sıfırlama diyeti); naturopatik tıp doktoru Dr. Natasha Turner tarafından oluşturulan bir kitaptan kaynaklanan bir diyet planıdır. Diyet, kadınlarda…
- Diyet
Carnivore Diyeti Nedir? Karnivor Diyet Listesi
Carnivore diyeti; tamamen etçil özellikte radikal bir diyettir. Her öğünde et ve diğer hayvansal ürünlerin tüketimi söz konusudur. Buna ek…
- Diyet
1 Kilo Vermek için Kaç Kalori Yakılmalı?
1 kilo vermek için kaç kalori yakmak gerekir? sorusu kilo vermeyi hedefleyen her kişinin aklını kurcalayan önemli bir sorudur. Temel…