Psikoloji | Sayfa 16 / 34 | Ege Pazarından

Lima Sendromu Nedir?

Ara 13, 2023 | Psikoloji

Lima Sendromu, özellikle Güney Amerika’da, Peru’nun başkenti Lima’da, rehine krizleri sonrasında ortaya çıkan bir psikolojik durumu ifade eder. Lima Sendromu, rehinelerin, kaçırılanları savunmak adına kaçıran kişilere karşı olumlu duygular...

Barbie Sendromu Nedir? Barbie Bebek Sendromu

Ara 13, 2023 | Psikoloji

“Barbie Sendromu,” genellikle genç kızları etkileyen bir durumdur ve genç kızların, özellikle de medya ve toplum tarafından belirlenen ideal güzellik standartlarına uymak amacıyla yoğun bir şekilde çaba sarf etmelerini ifade eder. Adını Barbie...

Lohusa Depresyonu Ne Kadar Sürer? Neden Olur?

Ara 13, 2023 | Psikoloji

Lohusa depresyonu, doğum sonrasında ortaya çıkabilen bir ruhsal sağlık sorunudur. Bu durum, annenin doğum sonrası duygusal değişimleriyle ilgili olup, doğum sonrası depresyon olarak da adlandırılabilir. Lohusa depresyonunun nedenleri karmaşık olabilir ve süresi...

Kış Depresyonunu Hafifleten Gıdalar

Ara 11, 2023 | Psikoloji

Kış Depresyonunu Hafifleten Gıdalar Kış aylarında düşük güneş ışığı, soğuk hava ve uzun karanlık günler birçok insan üzerinde kış depresyonu veya mevsimsel duygudurum bozukluğu olarak bilinen durumu tetikleyebilir. Ancak, beslenme alışkanlıklarınızı iyileştirmek, kış...

İlişki Anksiyetesi Nedir? Baş Etme Yöntemleri

Ara 11, 2023 | Psikoloji

İlişki Anksiyetesi: Aşkın Gölgesindeki Endişeler İnsan ilişkileri, duygusal bağlar kurma ve paylaşma arzusunu içeren karmaşık deneyimlerdir. Ancak, bazı bireyler için ilişkiler, sevgi ve bağlanma duygularıyla birlikte anksiyete ve endişe hisleriyle de dolu olabilir....

Sürekli Kuruntu Yapmak: Zihinsel Sağlık Üzerindeki Etkiler ve Başa Çıkma Yolları

Ara 10, 2023 | Psikoloji

Sürekli kuruntu yapmak, kişinin zihninde sürekli endişe, belirsizlik ve olumsuz düşüncelerle meşgul olması durumunu ifade eder. Bu durum, genellikle gelecekle ilgili olumsuz senaryoları sürekli olarak düşünmek, başkalarının düşünceleri hakkında aşırı endişe duymak...

21/90 Kuralı: Alışkanlık Oluşturmanın Yol Haritası

Ara 10, 2023 | Psikoloji

21/90 kuralı, bir alışkanlığı oluşturmak veya kırmak için belirli bir zaman dilimi boyunca sürekli bir çaba sarf etme felsefesini temsil eder. Bu kural, bir alışkanlığı 21 gün boyunca sürdürdükten sonra, bu davranışın otomatikleşmeye başladığını ve 90 gün boyunca...

Popüler Psikoloji Testleri

Ara 9, 2023 | Psikoloji

Popüler Psikoloji Testleri Psikoloji alanında birçok popüler test bulunmaktadır, bu testler genellikle bireylerin kişilik, zeka, duygusal durum, yetenek ve diğer psikolojik özellikleri değerlendirmek amacıyla kullanılır. Ruh Yaşı Testi İşte bazı popüler psikoloji...

Popüler Psikoloji Teorileri

Ara 9, 2023 | Psikoloji

Popüler psikoloji teorileri arasında birçok önemli ve etkili teori bulunmaktadır. İşte bazı popüler psikoloji teorileri: Psikanaliz Teorisi (Sigmund Freud): Freud’un teorisi, bilinçdışı zihinsel süreçlere odaklanır. İnsan davranışlarının temelinde...

Kırmızı Araba Teorisi: Bilinçaltımızın Yönlendirdiği Algısal Seçicilik

Ara 9, 2023 | Psikoloji

Kırmızı Araba Teorisi Nedir? Kırmızı Araba Teorisi, psikolojik bir kavram olup, bireylerin çevrelerindeki bilgileri nasıl işlediklerini ve hangi detaylara odaklandıklarını açıklar. Bu teori, kişisel deneyimlerin, ilgi alanlarının ve beklentilerin, görsel algılamayı...

MBSR Nedir? MBSR Eğitimi

Ara 7, 2023 | Psikoloji

MBSR, “Mindfulness-Based Stress Reduction”ın kısaltmasıdır. Türkçe’de “Farkındalık Temelli Stres Azaltma” olarak çevrilebilir. MBSR, 1979 yılında Dr. Jon Kabat-Zinn tarafından geliştirilen bir programdır. Bu program, meditasyon ve...

Limerence Nedir? 3 Aşaması

Ara 7, 2023 | Psikoloji

Limerence, genellikle romantik veya duygusal bağlamda kullanılan bir terimdir ve yoğun bir romantik ilgi veya çekime işaret eder. Limerence, kişinin bir başkasına karşı duyduğu aşırı, takıntılı ve yoğun romantik hissi ifade eden bir kavramdır. Bu his genellikle...