Huang Bai Nedir? Huang Bai Faydaları Neler?
Huang Bai, Latince adı Cortex phellodendri olan bir bitki kabuğunu ifade eder. Bu bitki kabuğu, Phellodendron cinsi ağaçların (genellikle Phellodendron amurense) kurutulmuş kabuğundan elde edilir. Huang Bai, geleneksel Çin tıbbında uzun süredir kullanılan önemli bir...
Coptis Chinensis Nedir? Faydaları Neler?
Coptis chinensis (Chinese goldthread), papatyagiller (Ranunculaceae) familyasından gelen bir bitki türüdür. Çin’de “Huang Lian” veya “Coptis” olarak da bilinir. Ülkelmizde de “Çin düğün çiçeği” olarak anılır. Ancak yaygın...
Pterostilben Nedir? Faydaları Neler?
Pterostilben, doğal olarak bazı bitkilerde bulunan bir fitokimyasal bileşiktir. Kimyasal yapısı, resveratrol ile benzerlik gösterir. En çok üzüm, yaban mersini, orman meyveleri ve diğer bazı bitkilerde bulunur. Şizandra Üzümü Faydaları & Şizandra...
Kamazulen Nedir? Ne İşe Yarar?
Kamazulen, bitkilerde doğal olarak bulunan bir bileşiktir. Genellikle papatya (Chamomilla recutita) bitkisinde bulunan mavi renkli bir pigmenttir. Kamazulen, özellikle papatya yağından elde edilen uçucu bir bileşiktir. Kamazulen’in anti-inflamatuar (iltihap...
Berberin Nasıl Kullanılır? Faydaları
Berberin (berberine), bazı bitkilerde doğal olarak bulunan bir bileşiktir. Özellikle Berberis ailesine ait bitkilerde (örneğin Berberis vulgaris) ve Coptis chinensis gibi bitkilerde bulunur. Berberin, tıbbi amaçlarla kullanılan bir bitkisel ilaç olarak bilinir....
Diosmin Nedir? Diosmin Hesperidin Etki Mekanizması
Diosmin, doğal olarak bazı bitkilerde bulunan bir flavonoid bileşiğidir. Özellikle Citrus cinsine ait bitkilerde (limon, portakal, greyfurt vb.) ve Dioscorea villosa adlı bitki türünde bulunur. Diosmin, birçoğu sağlık açısından faydalı olan antioksidan ve...
Magnezyum Treonat Faydaları Neler? Treonik Asit Nedir?
Magnezyum treonat, magnezyumun treonat ile bağlanmasıyla oluşan bir bileşiktir. Magnezyum treonat, magnezyumun beyindeki hücrelere geçişini kolaylaştırdığına inanılan özel bir magnezyum formudur. Bu da magnezyumun beyin fonksiyonları üzerinde daha etkili olmasını...
Kurkumin Nasıl Kullanılır? En İyi Kurkumin Takviyesi
Kurkumin, zerdeçal kökünden elde edilen bir aktif bileşiktir. Zerdeçalın karakteristik sarı rengini sağlayan ve sağlık faydalarıyla bilinen bir polifenoldür. Kurkuminin antioksidan, anti-inflamatuar, antikanser ve antimikrobiyal özellikleri bulunmaktadır. Nasıl...
Fisetin Faydaları Neler? Fisetin İçeren Besinler
Fisetin Faydaları Neler? Fisetin İçeren Besinler Fisetin, doğal olarak çeşitli bitkilerde bulunan bir flavonoiddir. Bitkilerin yaprakları, meyveleri ve sebzeleri gibi çeşitli kısımlarında fisetin bulunabilir. Fisetin, antioksidan özelliklere sahip bir bileşiktir ve...
Kaempferol Ne İşe Yarar? Hangi Besinlerde Bulunur?
Kaempferol (Kemferol), bitkilerde doğal olarak bulunan bir flavonoiddir. Doğal bir pigment olan kemferol, çeşitli bitkisel kaynaklarda bulunur. Meyveler, sebzeler, otlar, çaylar ve diğer bitkisel gıdalarda kemferol bulunabilir. Kemferol’ün birçok potansiyel...