Antioksidan Yönünden En Zengin Gıdalar Hangileridir?
Antioksidan içeriğine sahip besinler; bizi hastalıklara karşı korur, genel sağlık durumumuzu destekler ve tüm serbest radikallere karşı bir koruma sağlar. Antioksidanca yönünden zengin gıdaları öğünlerimize eklemek daha zinde kalmamızı, kendimizi daha iyi hissetmemizi...
Camu Camu Meyvesi: C Vitamini Dolu Tropikal Lezzet
Camu camu meyvesi, çok yüksek c vitamini içeriğine sahip, tropikal bir meyvedir. Oldukça ekşi bir lezzete sahiptir, küçük taneli bir meyvedir. Görüntüsü, ülkemizde yaygın yetişen alıç meyvesini andırır. Mersingilller familyasından bir bitkidir, tıpkı alıç mersin gibi...
Taş Buhur Nedir? Yaprak Buhur Nedir? Nasıl Yakılır?
Taş Buhur & Yaprak Buhur Ortama güzel koku vermek, şifalanmak, iyileşmek, kötü enerjiyi ortamdan defetmek amacıyla yakılarak kullanılan tamamen doğal ürüne buhur ismi verilir. Bohur, bahur ya da bahhur adıyla da anılır. Buhur, nadir ağaçlardan elde edilir. Taş ve...
Meyve Şekeri Nedir? Sağlığa Zararlı mıdır?
Meyve Şekeri Tüm dünyada yapılan araştırmalar gösteriyor ki, insanlar kendileri için ideal günlük meyve sebze porsiyonlarının çok altında miktarlarda sebze ve meyve tüketmektedir. Peki, bunun sebeplerinden bir tanesi de meyve şekerinden uzak durmak istemeleri olabilir...
Laden Bitkisi Neye iyi Gelir? Cilt için Nasıl Kullanılır?
Laden bitkisi , Ege ve Akdeniz bölgesinde yetişen harika pembe ve beyaz renkte çiçekleri olan şifalı bir tür bitkidir. Laden Bitkisi Nerelerde Yetişir? Şimdi Satın Al Bu bitki doğada kendiliğinden yetişir, özellikle kozalaklı ağaçlardan oluşan ormanlık arazilerde...
Susam Ezmesi Evde Nasıl Yapılır? Kolay ve Leziz Tarif
Susam Ezmesi Tarifi, Ev Yapımı! Sizde evde kendi susam ezmenizi hazırlamak ister misiniz? Cevabınız evet ise, bu işin püf noktalarını sizlerle paylaşalım! Kaliteli susam ezmesi için olmazsa olmaz diyeceğimiz konu, elbette kaliteli susama sahip olmaktır. Açık renkli,...
Reishi Mantarı Faydaları Neler? Otofajiyi Destekle!
Reishi mantarı, “ölümsüzlük mantarı” olarak anılır. Etkilerini inceleyen birçok araştırmacı vardır. “Tıbbı mantarlar” sınıfındadır. Tercih edilmesinin en önemli sebepleri: Bağışıklıklık sistemini desteklemek Strese karşı vücut direncini arttırmak Zihinsel gücü ve...
Şiraz Özü Faydaları Nedir? Şiraz Üzüm Özü Nedir?
Şiraz özü, Şiraz üzümünün çekirdekleri ve kabuğu ile birlikte soğuk press yöntemiyle hazırlanması sonucu elde edilir. Şiraz Özü Nasıl Kullanılır? Şiraz üzüm özü, oldukça yoğun kıvamlı ve koyu renkli bir özdür. Su ile seyreltilerek, kıvamı açılarak sağlıklı meyve suyu...
Kök Havlıcan Nasıl Kullanılır? Zencefil Zerdeçal Havlıcan
Kök Havlıcan Nasıl Kullanılır? Havlıcan, zencefil familyasından en az zencefil kadar faydalı bir bitkidir. Bu bitki küçük galana ismi ile de bilinir. Havlıcan, tıpkı zencefil ve zerdeçal gibi baharat olarak kullanılabilir. Çayı demlenebilir. Bu bitkiyi taze ya da kuru...
Vitiligo için Kür Tarifleri, Isırgan Otu Süt Kürü
Vitiligo için Kür Tarifleri Vitiligo, bir tür deri hastalığıdır. Deride pigment kaybına bağlı, çok beyaz renkli alanların oluşmasıyla belirgin hale gelir. Vitiligonun kesin sebebi bilinmemektedir. Oldukça yaygın bir cilt hastalığıdır, genellikle genç insanlarda...