Mar 20, 2023 | Uncategorized
Yatmadan önce maden suyu içmek zararlı mı? Maden suyu kanser yapar mı? Aç karnına maden suyu içmenin faydaları nelerdir? Hepsi bu yazıda! Yatmadan Önce Maden Suyu İçmek Zararlı mı? Yatmadan önce maden suyu içmenin herhangi bir sağlık riski yoktur. Ancak, maden suyu...
Mar 20, 2023 | Uncategorized
Soda ve Maden Suyu Farkı Nedir? Mineralli su ile maden suyu arasındaki fark Nedir? Soda ve Maden Suyu Farkı Nedir? Maden suyu, yeraltı kaynaklarından doğal olarak elde edilen su kaynaklarıdır. Genellikle mineral içeriği yüksektir ve minerallerin doğal kaynaklı olduğu...
Mar 18, 2023 | Uncategorized
Mikrobiyom ve mikrobiyota, genellikle karıştırılan iki terimdir, ancak farklı anlamları vardır. Mikrobiyom ve Mikrobiyota Farkı Nedir? Mikrobiyota, bir organizmanın (örneğin insan) vücudunda veya çevresinde bulunan tüm mikroorganizmaların toplamıdır. Bu terim,...
Mar 18, 2023 | Uncategorized
Mikrobiyom Analizi Nedir? Mikrobiyom Dengesi Nedir? Mikrobiyom, bir organizmanın vücudunda veya çevresinde bulunan tüm mikroorganizmaların (bakteri, virüs, mantar vb.) toplamıdır. Bu mikroorganizmalar, özellikle bağırsaklarımızda bulunan mikrobiyomumuz, birçok hayati...
Mar 16, 2023 | Uncategorized
Titanyum dioksit (titanium dioxide); paketlenmiş gıda ürünlerinde ve kişisel bakım- kozmetik ürünlerinde en yaygın kullanılan pigmentlerden bir tanesidir. Kahve kremaları (ağartıcılar), şekerlemeler, güneş kremleri ve diş macunları dahil olmak çok geniş bir kullanım...
Mar 16, 2023 | Uncategorized
Hindiba kökü lifi (chicory root fiber); hindiba bitkisinin kökünden elde edilen doğal bir lif kaynağıdır. Bu lif kaynağı, inülin adı verilen bir çeşit prebiyotik lif içerir. İnülin, sindirilemeyen bir karbonhidrattır ve bağırsaklardaki sağlıklı bakteri popülasyonunu...
Mar 16, 2023 | Uncategorized
İzoflavon (isoflavone), flavonoid ailesine ait bir tür bitki bileşiğidir. Soya fasülyesi, nohut ve mercimek gibi çeşitli baklagillerde bulunurlar ve potansiyel sağlık yararları ile bilinirler. İzoflavonlar, fitoöstrojenler olarak hareket etme yetenekleri açısından...
Mar 15, 2023 | Uncategorized
Kriptoksantin (Cryptoxanthin), birçok meyve ve sebzede bulunan bir tür karotenoiddir. Aynı zamanda beta-kriptoksantin olarak da bilinir. Kriptoksantin bir provitamin A karotenoiddir, yani vücutta A vitaminine dönüştürülebilir. Narenciye (portakal, mandalina, limon...
Mar 14, 2023 | Uncategorized
Konjac (konnyaku veya fil yam olarak da bilinir) Asya’ya, özellikle Japonya, Çin ve Kore’ye özgü bir bitkidir. Bilimsel adı Amorphophallus konjac’dır. Bitkinin soğanı (soğan benzeri bir gövde), yüksek lifli un ve genellikle jelatin yerine vegan...
Mar 13, 2023 | Uncategorized
Zeaksantin (Zeaxanthin); bitkilerde doğal olarak bulunan bir karotenoid pigmentidir. Göz sağlığı için faydalı olduğu düşünülen antioksidan özelliklere sahiptir. Gözdeki sarı nokta (makula) bölgesinde birikir ve makula dejenerasyonu gibi yaşa bağlı göz hastalıklarının...
Mar 13, 2023 | Uncategorized
Lipaz Yüksekliği Nedir? Lipaz, yağları parçalayan bir enzimdir. Lipazlar, yağların sindiriminde önemli bir rol oynar ve yağların emilimine yardımcı olurlar. Lipazlar, pankreas, dilimler, meme bezleri ve bazı diğer dokularda üretilir. Sindirim sisteminde, lipazlar...
Mar 13, 2023 | Uncategorized
Likopen (lycopene), doğal olarak meyve ve sebzelerde bulunan bir karotenoid pigmentidir. Özellikle domates, karpuz, papaya, pembe greyfurt ve guava gibi kırmızı veya turuncu renkli meyve ve sebzelerde bol miktarda bulunur. Likopen, antioksidan özelliklere sahiptir,...