Kahkaha Yogası nedir? Gülme Meditasyonu

Kahkaha Yogası nedir? Gülme Meditasyonu

Oca 26, 2021 | Yoga

Kahkaha yogası, stresi azaltmayı, bağışıklığı kuvvetlendirmeyi, depresyonu yenmeyi ve sonuç olarak kişileri daha olumlu düşünen insanlara dönüştürmeyi vadeden bir yoga tekniğidir. Gülme yogası olarak da anılan tekniğin Ingilizce ismi laughter yoga olarak geçmektedir....
0
    Pazar Sepetiniz
    Sepetiniz BoşMağazaya Git
    Alışverişe Devam Et
    Sizin için önerilenler
      Kargo hesapla