Cep Telefonunun Zararları Neler?
İstatistikler gösteriyor ki Dünya genelinde 6.9 milyondan daha fazla insan cep telefonu kullanmaktadır. Hepimizin elinde, cebinde vazgeçilmez olmayı başarmış bu küçük cihazlar, her an elektromanyetik alanlar (EMF), elektromanyetik radyasyon yaymaktadır.
Cep Telefonunun Zararları
EMF’ ler hücrelerimize zarar verme potansiyeline sahiptir. Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı EMF’leri potansiyel kanserojen olarak açıklamıştır. Bu EMF’ler bağışıklık sistemimiz, uyku düzenimiz, hormonlarımız üzerinde olumsuz etkileyelere sahiptir.
Uzmanlar kronik ağrı ve yorgunluk, depresyon, anksiyete ve Alzheimer’dan muzdarip olanların sayısındaki belirgin artış ile cep telefonu kullanım oranları arasında sıkı bir korelasyon olduğunu düşünmektedir.
Peki, biz cep telefonunun tüm bu olumsuz etkilerinden kendimizi ve sevdiklerimizi nasıl koruyabiliriz?
Cep Telefonunun Sağlığımız Üzerindeki Olumsuz Etkilerinden Nasıl Korunuruz?
Cep Telefonu ile Aranıza Mesafe Koyun
Cep telefonunuzu kullanmadığınız zamanlarda kendinizden uzak tutun. Cep telefonunuzu kalbinizin yakınında, göğüs üzerinde, ya da üreme organlarınızın yakınında tutmayın.
Cep telefonu sürekli olarak göğüs bölgesinde tutan kadınlarda meme kanseri görülme sıklığının daha fazla olduğunu gösteren çalışmalar vardır. Aynı şekilde, sürekli olarak cep telefonlarını kemelerine takılı halde tutan erkeklerde sperm sayısı ve kalitesinde düşüş yaşandığını gösteren çalışmalar vardır.
Kulaklık Kullanın
Kulaklık ve mikrofon olmadan telefon görüşmesi yapmak tükürük bezlerinizi ve beyninizi yoğun EMF’ye maruz bırakır.
Shungite Taşı
Bu şifalı taş radyasyon emicidir. Shungite taşından bir kolye ya da bileklik takarak, cep telefonunun olumsuz etkilerini azaltabilirsiniz.
Çekim Gücü
Telefonunuzun çekim gücü az olduğundan yaydığı radyasyon seviyesi artar. Yani telefonunuzun zor çektiği durumlarda onu kullanmamayı tercih edin.
Kullanmadığınız Zamanlarda ve Uyurken Telefonunuzu Kapatın
Telefonunuz kapalı durumdayken radyasyon yaymaz. Bu nedenle kullanmadığınız zamanlarda ve uyurken onu baş ucunuzda tutmak yerine kapalı konuma getirmeyi tercih edin.
Radyasyon Engelleyici Kılıflar
Radyasyonu ve olumsuz etkilerini azalttığını iddia eden kılıflar piyasada vardır. Bu kılıflar tercih edilebilir.
Uçak Modu
Uçak modu kullanma alışkanlığı geliştirin. Uçak modunda radyasyon etkileri azalır. Özellikle çocuklar ve bebekler cep telefonunu kullanırken telefonunuzu uçak moduna almak iyi bir fikir olacaktır. Uçak modu, cep telefonunun çocuğa zararlarını azaltır.
Uyku Modu
Uyurken cep telefonunu baş ucunuzda tutmayın. Bu uyku düzeninizi ve dolayısıyla tüm sağlığınız olumsuz etkiler. Cep telefonunuzu uyuduğunuz odanın dışında bırakma alışkanlığı edinin. Bu alışkanlık Cep telefonunun psikolojik zararlarını da azaltacaktır.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
