Chaga Mantarı Faydaları Neler? Chaga Çayı

Chaga mantarı; “kara altın” olarak adlandırılan özel bir türdür. Latince ismi Inonotus obliquus olan tür alışık olduğumuz şapkalı mantar görüntüsünden uzaktır.

Yanmış bir kömür parçasını andıran mantarın iç kısmı turuncu renkte ve yumuşakken; dışı ise sert ve dokulu yapıdadır.

Şimdi Satın Al

Nerede Yetişir?

Chaga, Kuzey Amerika’da ve hatta kuzey yarım kürede yer alan birçok ülkede yaygın yetişir. Rusya, Alaska, Kanada ve Amerika Birleşik Devletleri mantarın tanındığı ve en yaygı yetiştiği ülkelerdir.

Özellikle huş ağaçlarında, dişbudak ve akçaağaçlarda da yaygın yetişir.

Chaga Çayı

Şimdi Satın Al

Bitki geleneksel tıpta yeri olan bir türdür. Genellikle “chaga çayı” olarak tüketilir.

Bu amaçla doğranır dilimlendikten sonra kaynatılır.

Mantarın sıcak ile temasıyla beraber terapötik özelliklerinin çoğundan sorumlu değerli polisakkaritler aşığa çıkar.

  • Ancak aynı ısı sebebiyle bazı faydalı bileşenlerinde de kayıplar yaşanır.

Chaga Mantarı Faydaları Neler?

Şimdi Satın Al

Bağışıklık Sistemini Destekler.

Chaga, bir polisakkarit türü olan beta glukanlar ve bağışıklık sistemi ile sinerjik olarak çalıştığı düşünülen diğer çeşitli bileşikler açısından zengindir.

Polisakkaritler bağışıklık sistemini ihtiyaç duyulan şeye göre dengelerler.

Ancak bununla birlikte, aşırı uyarıcı bir etkiye sahip olabilecekleri de düşünülür.  Bu nedenle özellikle otoimmün hastalıkları olan  kişilerin kontrolsüz biçimde chaga almaktan kaçınmaları gerekmektedir.

Vücuda Enerji verir. Stresle Savaşır.

Chaganın adaptojenik özellikleri vardır.

Bu da fiziksel veya duygusal stres zamanlarında vücudumuzun dengeyi bulmasına yardımcı olabileceği anlamına gelir.

  • Vücudun genel direncini artırmasına yardımcı olan topraklama, merkezleme etkisine sahiptir.

Ancak adaptojenler kafein gibi uyarıcıların aksine anlık bir etkiye sahip değildir. Genellikle gerçekçi bir adaptojenik etki için 2-3 hafta düzenli kullanım gerekmektedir.

Saç ve Cilt Sağlığını Destekler.

Chaga, yüksek miktarda antioksidan süperoksit dismutaz (SOD), çinko ve melanin içerir.

İçerdiği bu melanin ile cilt pigmentasyonunu, genel cilt sağlığını destekler.  Ve sağlıklı göz ve saçların korunmasını sağlar.

Ayrıca zengin antioksidan içeriği ile DNA hasarına ve yaşlanmaya katkıda bulunabilecek oksidatif strese karşı koymada yardımcı olurlar.

Bağışıklığı Destekler.

Son araştırmalar, mantar polisakkaritlerinin bağırsak mikrobiyomu üzerinde prebiyotik bir etkiye sahip olduğunu göstermektedir. Ve bu etkinin çeşitli sağlık yararlarına da katkıda bulunabileceği öne sürülmektedir.

Şimdi Satın Al

Chaga Mantarı Nasıl Kullanılır?

Temel olarak, mantardaki polisakkaritler suyla ve triterpenler/diğer bileşikler alkolle çıkarılır. Daha sonra elde edilen öz; sıcak su, smoothie, çorba vb. ile karıştırılabilir toz bir forma getirilir. Bu biçimde tüketilir ya da çay olarak demlenir.

 

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Cilt Bakımı

Çinko Oksit Kremi Tarifi

Çinko oksit, cilt bakımında yaygın olarak kullanılan bir bileşiktir, özellikle cilt tahrişi, pişikler, sivilceler, yanıklar…

42 dakika önce
  • Beslenme

Aç Karnına Sirkeli Su İçmek Doğru mu? Faydalı mı?

Elma sirkesi, sindirimi destekleyen, kan şekerini düzenleyebilen ve bağışıklık sistemine katkı sağlayabilen doğal bir fermantasyon…

4 gün önce
  • Tarif

Oyster Sos Nerede Kullanılır?

Oyster sos (İstiridye sosu), Uzak Doğu mutfağında sıkça kullanılan, koyu renkli ve umami açısından zengin…

4 gün önce
  • Sağlık

At Kuyruğu Otu (Equisetum Arvense) Nasıl Kullanılır?

At kuyruğu otu, silika ve mineraller açısından zengin bir bitkidir. Geleneksel tıpta kemik sağlığı, saç…

5 gün önce
  • Cilt Bakımı

Sarı Kilin Faydaları Neler? Nasıl Kullanılır?

Sarı kil, doğal mineraller açısından zengin bir kil türüdür ve cilt bakımında, saç bakımında ve…

5 gün önce
  • Tarif

Kav Mantarı Kremi Nasıl Yapılır?

Kav mantarı (Fomes fomentarius), halk arasında "ağaç mantarı" veya "çakmak mantarı" olarak da bilinir. Genellikle…

6 gün önce